浅田真央：モチベーションの上がる名言109選

名言

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浅田真央のモチベーションの上がる名言を紹介します。

浅田選手は2010年バンクーバー五輪銀メダルを獲得し、女子フィギュアスケートを牽引した選手。

2008年、2010年、2014年世界選手権優勝。四大陸選手権優勝3回、GPファイナル優勝4回。全日本選手権優勝6回など輝かしい成績を残しました。

2017年4月10日夜、競技選手としての現役引退をブログで表明。同12日に東京プリンスホテルで引退会見を開いた

浅田選手の無邪気な笑顔。それなのに必死に努力する姿やその言葉に触れると、勇気が得られるのと同時にモチベーション、やる気が高まってきます。

計109と相当なボリューム。なので、はじめから一つひとつチェックしてもいいし、目次の気になるカテゴリーからチェックしてもいいと思います。

時間がない時は★５つだけ、ザッとチェックするのもオススメです（各章は★順になっています）。

ブックマーク必須の内容です。
特に「他人/仲間」「思考」「目標」「障害/苦しみ」、そして番外編として「笑い」編がオススメです（目次を活用してください）。

 

2017年4月11日追記：『【保存版】浅田真央引退！アスリート、著名人のメッセージ続々。必見の名言、動画…』も追加しています。こちらの記事もオススメです。

浅田真央

日本のフィギュアスケート選手。 2010年バンクーバーオリンピック銀メダリスト。2014年ソチオリンピック日本代表。2008年、2010年、2014年世界選手権優勝。グランプリファイナル優勝4回。wikipedia

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浅田真央の名言「自分」編

「やるしかない、練習するしかないんです。“浅田真央” から逃げることはできないので」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「そうですね、できるって思ってやってあの、これが自分がやろうと思ってた構成なので良かったです」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「今日の朝の練習もそこまで良くなかったので、とりあえず自分のことに集中して自分がやりたい演技をしようと思いました」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「昨日の自分は、決して今日の自分を裏切らない」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「誰かに勝ちたいという気持ちはなかった。フィギュアスケートは、リンクに出たら自分一人。だから自分との闘いなんです」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「遠征や大会で世界を周って、日本は恵まれている国だと感じています。人も親切で温かいです。海外では道を歩けば、ホームレスや子どもの物乞いに会いますし、低賃金や労務環境に反発した職員がストライキを起こして、電車やバスが動かなくなることは珍しくはありません。もちろん、日本でも事件はありますが、外国と比べてみると平和で恵まれています」
浅田真央
オススメ度★★★★

 

「真央は、自分が納得できること以外しない。ちっちゃい時からずっとそうだった。スケートが大好きだから今もすごく幸せだし、恵まれているなあって思ってる」
浅田真央
オススメ度★★★★

 

「真央、本当はそんなに強くないよ。みんなが思っているようにはね」
浅田真央
オススメ度★★★

 

浅田真央の名言「他人/仲間」編

「喜んでもらいたい人が見つかると、人は強くなれる」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「昨晩、たくさんの方から、笑顔が見たいとメールをもらった。だからお辞儀のときは笑顔になろう、と思っていました」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「集中しているときは周りのことは気にならなくなるんですが、お客さんの声はすごく聞こえますね。滑っていて自分のパワーに変わります」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「（「ヤングジャパンアクション」プロジェクトへの参加について）私は小さいころから多くの人たちに応援していただき、勇気や元気をもらってきました。ですから、その恩返しとして、感謝の気持ちを持って、このプロジェクトに挑みたいと考えています」
浅田真央
オススメ度★★★★

 

「お母さんに今までより近くで見守られている気がします」
浅田真央
オススメ度★★★★

 

「ママやパパには、毎日ありがとうって思ってる。それが当然だと思う。生まれてからずっと大切にしてもらっているし、可愛がってもらってきたからね」
浅田真央
オススメ度★★★★

 

「リンクに立ったときも、すごく嬉しかった。本当に気持ちがよかった。感激だった。演技中も、すごかったでしょ、応援。それが、後押ししてくれた。絶対に、応えようって思った」
浅田真央
オススメ度★★★★

 

「今まで助けてくれた方々に感謝の意味を込めた最高の演技をしようと思いました」
浅田真央
オススメ度★★★★

 

「私たちが東北に行くことで、現地での活動を通して、少しでも私たちの気持ちが現地の方に伝わるとうれしいです」
浅田真央
オススメ度★★★★

 

「これまでスケートの練習にほとんどの時間をかけてきたので、同世代とのつながりがあまりないのです。ですから、社会貢献活動を通じて、より多くの同世代とつながれたらうれしいです」
浅田真央
オススメ度★★★

 

浅田真央の名言「人生」編

「スケートと出会えたことがまずは人生が一番大きく変わったことです。人生が変わったというより、そういう人生だと決められていたのかもしれませんけど」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「運命ってだいたい決まっているんじゃないですかね。自分が努力すれば、その先はもう決まっているんじゃないですか。そんな気がします」
浅田真央
オススメ度★★★★

 

浅田真央の名言「思考」編

「『いつも通り』というのが今、大切にしている言葉です」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「いい演技をしているときは、自分もわくわくした気持ちでできている」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「いろいろ考えすぎても絶対駄目だと思う。いい演技をしたときは考えすぎていない」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「うん、やっぱり喜びも、その自分も選手としてやってる上で、やっぱり、自分の最高のレベルでまたそういう喜びを得たいと思ってやってるのもひとつあるから。今、アクセルを入れなかったプログラムでやったとしても多分喜びは全然ないと思うし自分の目標があるからやっぱりやってるし、それを達成したいからやってるというのもひとつあるかなって」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「スケートが好き、スケートが楽しいという気持ち。それだけは忘れたくない」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「スケートは好きです。試合に向かって練習がハードになると、休みたい気持ちは薄れていきます」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「でも、そんなふうになったのは、全部自分の責任だから。それに、上手く行かなかったのは体調のせいじやない。心が弱かった。失敗したスケートアメリカのときみたいだった。自分では『やろう！』って思っているんだけど、どうしても足が動かなくて」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「はじめのジャンプが、上手くいき過ぎたのかもしれない。それで、ふたつめが一歩遅れてしまった。でも、もっと気持ちを強く持てば、だいじょうぶだった。跳べてた」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「競技なので強い気持ちや、勝ち負けを意識することもあると思います。そうした気持ちを持ちつつ、自分が楽しんでどこまでできるのか？ それを突き詰めていくのが、今年の真央の挑戦かもしれません」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「自分の弱いところを出すと、自分の気持ちも弱くなると思いますし、自分の気持ちを強く持たないといけないと思うから言わないようにしている」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「自分も痛くないと思えば痛くない。心を強く持つために言わない」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「出来てたことは絶対出来ると思うし、自分もそれをやりたいと思ってるから、今、練習、これからして、間に合わせたいなと思ってる」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「難しい技だからこそ、挑戦したい」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「踊ることの楽しさを思い出すようにしています。曲の中でダンスをしているイメージ。そうするとあまり疲れません」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「こういうオリンピックという大きな舞台で日本代表としてメダルという形では持って帰ることは出来なかったと思うんですけどでも、自分が目指しているフリーの演技が今日出来てほんとに、結果としては良くはなかったと思うんですけど、私なりの恩返しは出来たかなというふうに思っています」
浅田真央
オススメ度★★★★

 

「『成果や失敗を忘れない』ということも（昨季の教訓として）肝に銘じています」
浅田真央
オススメ度★★★★

 

「ショートプログラムが５位で悔しかった。１位になるためにはノーミスしかないと思った。２位は悔しいけど、今はうれしい」
浅田真央
オススメ度★★★★

 

「昨日の演技はとても残念でじぶんも凄く悔しくてまぁ取り返しの付かないことをしてしまったなという思いがあるんですけど、今回のフリーはしっかり自分の4年間やって来たことを、そしてまぁ、沢山の方に支えてもらったのでそれの恩返しもできたのではないかなというふうに思っています」
浅田真央
オススメ度★★★★

 

「努力しないで天才になれたらいいな」
浅田真央
オススメ度★★★★

 

「雰囲気を楽しみたいんだよ、真央。胸がずっと、わくわくしてる。こんな感じ、なかなかないもん。試合は楽しむものじゃないけど、試合の前は楽しい。日本に帰ってきてからは、毎日が、本当に楽しいと思う。やっぱり、日本はいいよねぇ」
浅田真央
オススメ度★★★★

 

「（引退意思の表明）今年に入って徐々に思い始め、気持ちにふっと来たときがあった」
浅田真央
オススメ度★★★

 

「本気で（現役を）辞めると思っていなければ、ここまで勢いよく休養することは出来なかったと思う」
浅田真央
オススメ度★★★

 

浅田真央の名言「行動」編

「『ああ、こんなに色々やってきたんだな』ってことです。色々なことがあって、それらを乗り越えてきたから、今があるんだなって」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「すべては感覚や意識の問題だったんです。とにかく自分の身につくまで毎日練習すること、それしかなかったんです」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「そうか、真剣にやっているつもりでも、まだまだ100パーセントじゃなかったんだな。もっともっと上があったんだ」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「ひとつのことに打ち込んだ努力は報われると感じています」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「起きてスケート、食べてスケート、寝てスケート……、今まではだいたいそういう生活でした」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「色んなことを経験することは楽しい。長く同じことを継続することも大切」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「バンクーバーが終わってから、もう一度、修正を繰り返して、イチから直してきました。悩むほうが多かったと思いますけど、ようやく、この3年間の積み重ねが生きているんじゃないかと思っています」
浅田真央
オススメ度★★★★

 

浅田真央の名言「能力」編

「トリプルアクセルは、真央のいちばんの武器だから。もっともっと練習して、完璧なものにしたい」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「メダルよりもトリプルアクセルを優先したい」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「今回の大会では、日本代表としてメダルを期待していましたが、ショートプログラムの演技が良くなかったです。フリースケーティングは結果ではなく、私ができる最善を尽くして」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「技術って尽きないって分かったんです。毎日でも新しいことを吸収して、何歳になっても向上を目指したいんです」
浅田真央
オススメ度★★★★

 

「多分、自分の前の演技のレベルを自分で知っちゃってるから、それ以下の演技をしても多分喜べないんだと思う、自分で」
浅田真央
オススメ度★★★★

 

浅田真央の名言「言葉」編

「発言するって、とても大事だと思う。それで自分の頭に、やるべきことをインプットできる」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

浅田真央の名言「目標/達成」編

「選手一人ひとり、個性は違います。自分は『きれいなスケーター』になりたいです」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「フリーを終えた瞬間、『やっと、できた』って思った。すごく嬉しかった。喜びがあふれ出た。会場の人たちが、みんな『わああ』って言ってくれて、立ち上がってくれて。とにかく、嬉しかった。スケートアメリカやファイナルの反動もあると思う。今シーズン、このままじゃ嫌だって思ってたし、それで嬉しさが倍増したんじゃないかな」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「優勝もだけど、一番嬉しいのは滑り終えた瞬間。完璧に滑ることができた時の喜びは、ものすごく大きい」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「悩んで決める必要はないし、無ければ無いで、毎日やるべきことを全力でやっていけば、必ず自分に合った道が自然と見えてくると信じています。恐れずに、何事にもチャレンジしていくことが大切だと思います」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「毎日少しずつでもいいから進んでいきたい」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「（GP開幕戦の）スケート・アメリカより、一段でも二段でも、階段を登っているなという実感があるので、着実に自分の（目標とする）レベルに近づいているなと感じています」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「（オリンピックの目標について）今から練習してアクセル３回を入れれる構成ができていれば、もちろんソチオリンピックでもアクセル３回の構成でやりたいなと思ってるから、それを試合に入れて、終わったあとに『やった！』って思えるような試合にすることが今の一番の目標」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「さあ、よくわかんないけど、全日本のときと同じ感じ？ あのとき、すごく嬉しかった。優勝もだけど、いちばん嬉しいのは、滑り終えた瞬間。完璧に滑ることができたときの喜びは、ものすごく大きい。世界選手権で金メダルは欲しいけど、真央、本当は形じゃなくて、結果が欲しいんだと思う。よくできたっていう、感動みたいなもの」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「その時々で目標に向かってひたすら頑張ろうという思いで、焦らずに毎日自分がやれることをやって壁を乗り越えてきました」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「まあ、……色々あったんですけど……でも一つ一つ今までもクリアにしていったので今回のこの試合もジャンプ一つ一つをクリアに飛んで行こうって思いました」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「やっぱり、もっともっと上のレベルを目指して練習するのは楽しいですから。また、それを試合で決められたら、もっとサイコーなので。できるな、という自信はあります」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「五輪シーズンは、自分が目標としてきたことはほとんど達成できた。頑張ればちゃんと結果はついてくるんだと思えた。もちろん、けっして満足はしていない。満足してしまったら、そこで終わりになるから」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「今の自分の考えてることは、自分の目指してる演技をすることがいま考えてることで、他の人は他の人で、やっぱり本番になったら自分しかいないし、自分の目標としていることをやるのが、やっぱり、それをやることが自分の目標だから、あまり他の人のことは考えていないです」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「自分が目指しているものに近づきたいなら、すぐに結果は出てなくても、自分の方向性がブレていなければいい」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「小さい頃から自分の目標を紙に書いて部屋に貼っているんですけど、オリンピックのことも、もちろん書いています。『金メダルを取る！』って。それはもうずっと前から書いてある、同じ言葉なんです」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「真央、オリンピックに出られたら金メダルが欲しい。それが目標。そのためには練習が一番大事って思ってる。だって、成績は自分がしてきたことの結果だもん。すべて、真央の責任なんだよ」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「大学のリンクで練習して、小さいころから目標にしていたオリンピックという舞台を、バンクーバーとソチと２大会経験できた」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「オリンピックは、トリノだけではないから、だいじょうぶ。真央は次のバンクーバーに出たい。それが、人生でいちばん大きな夢」
浅田真央
オススメ度★★★★

 

「今目指してるのは、自分はベースだけの演技ではなくて、更に上を目指してるから。それがまだ出来てない」
浅田真央
オススメ度★★★★

 

「ママは、金じゃなくてもいいって言ったけど、できれば金がほしい」
浅田真央
オススメ度★★★

 

浅田真央の名言「障害/苦しみ」編

「これまでの3年間、私は痛みや不安をたくさん経験してきました。でも、私が今いる場所まで来れたのは、その痛みのおかげだったんです」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「もしもあのつらい日々を経験していなかったら、私はここまで来れなかった、今現在の自分の状態にはなれなかったと思います」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「悔しいから、もっとがんばれる」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「悔しいから頑張れた。悔しい気持ちをバネにする」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「辛いこともあるかもしれませんが、笑顔でいることはとても大切だと思っています」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「オリンピックという恐怖の中で、ショートプログラム後、気持ちを切り替えることは簡単ではありませんでしたが、今まで自分がしてきたことを信じて滑りました」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「トイレで泣いたのは、何て言えばいいんだろ。あのね、気持ちが『かくん』って、なったの。終わった直後は、うっすらだけど、『金メダルが取れるかも』っていう期待があった。で、二位だったから、『かくん』。でも、少しの間だけだよ。真央、だいじょうぶだった。表彰式の頃には、感謝でいっぱいになってた。あんなにいっぱい応援してもらったのに、落ち込んだ顔をしていたら、観客の人に悪いでしょ。真央が暗いと、みんなも暗くなっちゃう」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「ショートでは団体戦のことがよみがえってきて緊張してしまった。でも、こんなに緊張するのは集中できていないからではないと気づいた」
浅田真央
オススメ度★★★★

 

「悔しさを忘れないように銀メダルは見える所に置いておきます」
浅田真央
オススメ度★★★★

 

「壁を乗り越えるのに、思った以上の時間が掛かってしまった。今、思えば、トリプルアクセルを跳びたいっていう気持ちが強すぎたのかもしれない。転びたくないっていう思いもあって、思い切りいけなくなっていたし」
浅田真央
オススメ度★★★★

 

「きのうから悩んで重圧を感じていたが、バンクーバー五輪から４年間、一から見直してきたものを出すことができた。今まで支えてくれた人に最高の演技をして恩返しをすることができた。…… 最終的にはやるしかないと自分を信じて、自信を持ってとにかく跳ぶという気持ちで臨んだ」
浅田真央
オススメ度★★★★

 

浅田真央の名言「失敗」編

「昔からそうだった。練習では完璧なのに試合で失敗してしまうとかね。だから、そうならないためにうんと練習する。絶対大丈夫、って思えるまでやる。自信はそこまでやらないとつかないから。真央、人からよく『天才』って言ってもらうけど、少しもそうじゃないのになって思うよ、自分のこと」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「よくないことかもしれませんが、やはり前日のショートの失敗があったからこそ、翌日のフリーができたのだと思う」
浅田真央
オススメ度★★★★

 

「間違えたり、失敗することは『成功への道』でもあるんですけれど、 何度も同じ過ちを繰り返してはいけません」
浅田真央
オススメ度★★★★

 

「自分の失敗したことについてムカついたし、凄く悔しかったんだけど、でも表彰式でたくさんの日の丸を見たりとか、「おめでとう」という声援が聞こえたりとか、あと、映像でたくさんの人がテレビの前で応援してくださったのを見たりとかして。で、メダルを日本に持って帰ることができて凄く嬉しかった」
浅田真央
オススメ度★★★★

 

「うん。ママには、『泣いて、ごまかすな』って言われた。叩かれたりもした。でも、ママも泣いてた。ふたりで泣いた。泣いたのは叱られたからじゃない。失敗したのが悲しくて、悔しかった。こんな経験、『もう、ヤダ』って思った。それと、全部、ママの言う通りだなあって」
浅田真央
オススメ度★★★

 

浅田真央の名言「可能性」編

「（信条や大事にしている言葉について）スケートをしているときは、『絶対できる』でした。人からもらった言葉ではありませんが、練習を繰り返しているうちに自然に考えるようになり、大切にしています」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「大丈夫、きっと明日はできる」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「単独だったら、調子がいい時は「跳べる！」と思ったら跳べる」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

浅田真央の名言「敵/ライバル」編

「昔は他の選手や周りのことも気になってたけど、ほとんど意識しなくなった。自分の演技をしっかりやろうという思いが強い」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「五輪にはキム・ヨナ選手など、大勢の方がカムバックしてくると思う。皆さん、一緒に頑張りましょう、という感じです」
浅田真央
オススメ度★★★★

 

「キム・ヨナ選手は非常に素晴らしい選手だと思います。 ジュニア時代、子供の頃からずっと同じアジア人として多くの注目を受けました」
浅田真央
オススメ度★★★

 

浅田真央の名言「笑い」編

「（ ライバルやジャンプのミスなど、怖いものはありますか？という質問への答え）お化けです」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「（TOKIOの国分太一へ質問した言葉）長瀬くんにあったことありますか」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「（あのジャンプはどうやったらとべるの？という質問への答え）よいしょって飛びます」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「（うさぎを見て）わーうさぎみたい」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「（ペンギンを散歩させながら言った言葉）飛べるんですかね」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「（伊藤ハムの朝食を食べようCM会見で
司会者が「今日の朝はなにを食べてきましたか？」と聞くと）
ホットケーキ！……あ、ハムも食べました！」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「（賢いエアロを見せようと思うがカメラの前でいつものようにいうことを聞かないエアロに）エアロ！おすわり！ちんちーん！ちんちんだってば！ちんちーん！ちんちーん」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「（アスリートはストレッチなど体調管理を欠かさないと思いますが、就寝前は何か特別なことするんですか？という質問への答え）いつも気づいたら寝ちゃってるんでわかりません」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「（世界女王になって、前と何か変わりましたか？という質問の答え）あ、ティアラと小町が大きくなってました（飼ってる犬の名前）」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

「（抹茶を飲んで）あ、お茶みたい！濃いお茶みたい」
浅田真央
オススメ度★★★★★

 

真央「焼肉が好きです」
アナウンサー「（真央ちゃんは）食べる方なのですか？」
真央「はい、食べる方の焼肉です」
オススメ度★★★★★

 

「（06日米対抗戦で優勝した感想を英語で訊かれた時の言葉）アイライクショッピングモール」
浅田真央
オススメ度★★★★

 

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